Jürgen Mayer Fitness

Jürgen, dein Personal Coach

Herzlich Willkommen!

Schon seit meiner Kindheit begeistert mich der Sport – eine Leidenschaft, die mich mein ganzes Leben lang begleitet und geprägt hat. Heute bin ich als Sportlehrer und Personal Trainer tätig, um meine Erfahrung und Begeisterung für Bewegung an dich weiterzugeben. Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen.

Durch umfassende Ausbildungen als A-Fitness-Trainer, Athletiktrainer, Fachtrainer für Sportrehabilitation und Neuro-Coach habe ich mir das Wissen und die Werkzeuge angeeignet, die für ein effektives und nachhaltiges Training notwendig sind. Egal, ob du an deiner Leistungsfähigkeit arbeiten, gezielt Muskeln aufbauen, deine Mobilität verbessern oder nach einer Verletzung zurück in die Bewegung finden möchtest – ich stehe dir mit einem individuellen, auf dich abgestimmten Trainingskonzept zur Seite.

In meinen Trainingseinheiten erwartet dich eine persönliche, motivierende Betreuung, die dich fordert, aber niemals überfordert. Mein Fokus liegt darauf, dass du Fortschritte machst, deine Ziele erreichst und dabei Freude am Training entwickelst. Gemeinsam arbeiten wir an deinem körperlichen und mentalen Wohlbefinden – immer auf Augenhöhe und mit Respekt für deine individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität zu begleiten!

Personal Training – Individuell und auf dich abgestimmt

Kein herkömmliches Fitnessstudio, keine isolierten Maschinen – bei mir steht Functional Fitness im Fokus. Gemeinsam arbeiten wir an deinem individuellen Fortschritt und setzen auf ein Training, das wirklich Ergebnisse liefert.

Was erwartet dich?
Grundübungen mit Mehrwert:
Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken – die Basis für einen starken Körper. Und ja, wir heben auch mal richtig schwer, um dein Potenzial voll auszuschöpfen.
Abwechslungsreiche Einheiten:
Die perfekte Mischung aus Kraft- und Cardioteilen sorgt dafür, dass dein Training niemals eintönig wird und deinen gesamten Körper fordert.
Functional Training mit Sinn:
Keine nutzlosen Übungen, sondern Bewegungen, die dich im Alltag stärker, belastbarer und fitter machen.

Persönliche Betreuung im eigenen Studio
Mein Konzept setzt auf 1:1 Betreuung in meinem privaten Studio. Hier arbeiten wir in einer entspannten, persönlichen Atmosphäre ausschließlich an deinen Zielen – individuell, effektiv und ohne Ablenkung.

Sportrehabilitation
Du kommst aus einer Verletzung oder möchtest nach einer Reha wieder sportlich aktiv werden? Ich helfe dir dabei, mit einem gezielten und auf dich abgestimmten Programm wieder sicher und leistungsfähig zu werden.

Dein Weg zu mehr Stärke und Fitness
Ob du Muskeln aufbauen, fitter werden oder einfach mehr Energie für deinen Alltag möchtest – wir schaffen es gemeinsam. Vereinbare noch heute ein unverbindliches Beratungsgespräch und entdecke, wie wir deine Ziele erreichen können.

Kontaktiere mich direkt über das Kontaktformular oder telefonisch, um dein erstes Training zu buchen.

Wie läuft das Ganze ab?

Ich konnte dein Interesse wecken und du bist bereit, gemeinsam mit mir den nächsten Schritt zu machen.

Herzlich Willkommen!

Personal Training – Individuell und auf dich abgestimmt

Wie läuft das Ganze ab?

Nimm Kontakt zu mir auf.

Fragen kostet nichts - das ist meine Devise. Melde dich bei mir per Email, Handy oder über das Kontaktformular.

Dein Ziel.

Du gibst dein Ziel vor und ich werde mein Bestes geben, dir den optimalen Weg dorthin aufzuzeigen.

Los geht's.

Gemeinsam starten wir und arbeiten gezielt daran, dich auf ein neues Level zu heben.

Kundenstimmen